打開夜燈模式_教你如何在 Windows 11 上啟用夜燈

研究表明，晚上的藍光可能會影響您輕松入睡的能力。Windows 11 包含一項名為“夜燈”的功能，可讓您將顯示器切換到更黃的色調(diào)，以抵消這些潛在影響。這是打開它的方法。

♦如何在設(shè)置中啟用和配置夜燈

有幾種方法可以啟用夜燈。如果您想通過自動計劃啟用它，最好訪問 Windows 設(shè)置應(yīng)用程序。為此，請通過右鍵單擊“開始”菜單并選擇“設(shè)置”來打開“設(shè)置”?；蛘撸梢园存I盤上的 Windows+i。

在“設(shè)置”中，導航到“系統(tǒng)”“顯示”。

在顯示設(shè)置中，找到“亮度和顏色”部分，然后將“夜燈”旁邊的開關(guān)撥到“開”位置。

您也可以單擊開關(guān)旁邊的小箭頭，您將被帶到另一個頁面，您可以在其中使用滑塊更改夜燈泛黃效果的強度。您還可以將夜燈設(shè)置為在日出或日落時自動啟用和禁用，或安排夜燈自動打開或關(guān)閉的特定時間。

您的更改會自動保存。完成夜燈配置后，關(guān)閉設(shè)置，一切就緒。如果您以后想手動打開和關(guān)閉它，我們將在下面介紹一種更快的方法。

♦如何從快速設(shè)置啟用夜燈

您還可以在 Windows 11 的快速設(shè)置菜單中切換夜燈。為此，首先通過單擊任務(wù)欄右下角的聲音或 Wi-Fi 圖標打開“快速設(shè)置”菜單。

當快速設(shè)置菜單打開時，您可能看不到默認列出的夜燈按鈕。如果是這種情況，您需要手動添加它。單擊菜單右下角的鉛筆圖標。

接下來，單擊“添加”，然后在出現(xiàn)的菜單中選擇“夜燈”。

之后，單擊“完成”，您將在“快速設(shè)置”菜單中看到“夜燈”按鈕。從現(xiàn)在開始，只要您想快速激活或停用夜燈，只需打開“快速設(shè)置”菜單并單擊(或點擊)該按鈕即可。

祝你好運——我們希望你能睡個好覺!